Tréninková koncepce Minipřípravky
Úvod
Jsme maloměstský fotbalový klub, který se i přes velkou konkurenci v podobě mnoha různorodých nejen sportovních aktivit v Černošicích a okolí může pyšnit početnou a neustále expandující členskou základnou, tvořící především mládež do 15 let. A právě mládež, jakožto budoucnost nejen českého fotbalu, ale vůbec nás všech, je pro nás nejdůležitější, proto s ní pracujeme a na její výchovu klademe zvlášť důraz. Snažíme se vyvarovat nahodilosti, a naopak nastavit určitou systematičnost pro maximální efekt naší práce s dětmi, čehož chceme docílit formou koncepční práce a klubové filozofie ve výchově mládeže, kterou bychom vám teď v následujících řádcích rádi představili. Pokud se třeba teprve rozmýšlíte, zda dát vaše dítko na fotbal do Černošic, možná vám tímto vaše rozhodování usnadníme. Nejsme profesionálové ani nikdo z nás nikdy nehrál Ligu mistrů, ale fotbal děláme naším žlutomodrým srdcem, s vášní a chutí zlepšovat nejen naše malé či větší svěřence, ale i nás samotné…
Rozdělení na kategorie
- Minipřípravka (U7) - ročníky 2018 a mladší
- Mladší přípravka (U9) - ročníky 2016 a 2017
- Starší přípravka (U11) - ročníky 2014 a 2015
- Mladší žáci (U13) - ročníky 2012 a 2013
Ø Technický rozvoj hráče
- cílené vedení míče do směru, kam sám hráč chce
- schopnost s míčem zastavit či změnit směr
- hráč s míčem vyhledává volný prostor = začátek rozvoje prostorové orientace
- rozhodování hráčů je primárně samostatné – postupem času bude i rychlé a až nakonec také správné
- kop na dítětem samostatně stanovený cíl, ne jen někam náhodně do prostoru
- počátek rozvoje správného kopu nártem namísto pro děti přirozeného „bodla“
- rozvoj správného zpracování přízemního míče „placírkou“, nikoliv šlapáním na míč
- hráč umí i míč chytit a hodit, ale jen v případech, kdy je to náplní cvičení – při fotbale na míč rukama nesahá
Ø Pohybový rozvoj hráče
· koordinace celého těla patrná při změnách směru, přeskakování, podlézání, lezení a základních gymnastických dovednostech (např. naučení se kotoulu)
· rozvoj silově rychlostních schopností
Ø Taktická vyspělost týmu
· týmový výkon zatím zcela nepodstatný – důležitý rozvoj jedince
· každý hráč chce aktivně získat míč a dát gól
· spoluhráči si vzájemně míč neberou a nepřekáží
Ø Osobnostní rozvoj dítěte
· budování vztahu k pravidelnému sportovnímu tréninku pod vedením trenéra
· sociální rozvoj v kolektivu – výchova k přátelství, spolupráci a vzájemnému respektu
· dítě zvládá absolvovat trénink bez přítomnosti rodičů, aniž by bylo nervózní a cítilo se na fotbale nekomfortně
· základy slušného chování – pozdravit, poprosit, poděkovat…
Ø Forma tréninku
Trénink veden zábavnou formou hry, která je pro děti nejpřirozenější a nejvíce se při ní naučí, jelikož je pak trénink baví. Přibližně 1/3 tréninku jsou hravá cvičení pro rozvoj práce s míčem, 1/3 pak fotbalové hry jednotlivců až trojic a 1/3 je věnována pohybovým hrám na všeobecný pohybový rozvoj. Cvičení jsou obměňována po očividné ztrátě zájmu dětí o danou činnost. Trenér pro maximalizaci zápalu dětí do tréninku zapojuje pohádkové či příběhové asociace (např. hra na mrazíka, žraloky atd.). Zápasy a turnaje jsou nepravidelně organizovány formou 3 hráčů na 3 na malém hřišti se 4 malými brankami (oba týmy mají 2).
Hledáte pro syna či dceru sportovní aktivitu, ať už jako doplněk k hokeji nebo jiným koníčkům? Fotbal je pro ně to pravé! Je jedním z...
Projekt ZÁVLAHA je v plném proudu a brzy bude automatické kropení plně funkční. Musí se ale ještě hodně věcí dodělat. Z tohoto důvodu...
SK Černošice - Nučice
5:2 (2:0)
SK Černošice - Drahelčice
SK Černošice - Velké Přílepy
1:7 ()
SK Černošice - Roztoky B
Jinočany A - SK Černošice
6:16 ()
SK Černošice - Rudná