Tréninková koncepce Mladší přípravky

Úvod

Jsme maloměstský fotbalový klub, který se i přes velkou konkurenci v podobě mnoha různorodých nejen sportovních aktivit v Černošicích a okolí může pyšnit početnou a neustále expandující členskou základnou, tvořící především mládež do 15 let. A právě mládež, jakožto budoucnost nejen českého fotbalu, ale vůbec nás všech, je pro nás nejdůležitější, proto s ní pracujeme a na její výchovu klademe zvlášť důraz. Snažíme se vyvarovat nahodilosti, a naopak nastavit určitou systematičnost pro maximální efekt naší práce s dětmi, čehož chceme docílit formou koncepční práce a klubové filozofie ve výchově mládeže, kterou bychom vám teď v následujících řádcích rádi představili. Pokud se třeba teprve rozmýšlíte, zda dát vaše dítko na fotbal do Černošic, možná vám tímto vaše rozhodování usnadníme. Nejsme profesionálové ani nikdo z nás nikdy nehrál Ligu mistrů, ale fotbal děláme naším žlutomodrým srdcem, s vášní a chutí zlepšovat nejen naše malé či větší svěřence, ale i nás samotné…

Rozdělení na kategorie

Jelikož hrajeme oficiální soutěže organizované FAČR, děti máme rozdělené dle věku do příslušných kategorií. Pokud ale vidíme, že někdo svou kategorii očividně přerůstá ať už fyzicky, či výkonnostně, individuálně umožňujeme rozdílovým jedincům posun ke starším, aby se v optimální konkurenci neustále zlepšovali.

Minipřípravka (U7) - ročníky 2018 a mladší
Mladší přípravka (U9) - ročníky 2016 a 2017
Starší přípravka (U11) - ročníky 2014 a 2015
Mladší žáci (U13) - ročníky 2012 a 2013

Ø Technický rozvoj hráče

· vedení míče ve větší rychlosti, s narůstající jistotou a pod relativní kontrolou
· základy jednoduchých (ale efektivních) kliček do volného prostoru a odvaha hráče je zkusit použít i v zápase
· hráč vyhledává volný prostor jak s míčem, tak bez něj, aby mu spoluhráči mohli přihrát
· rozhodování hráčů je primárně samostatné – postupně také zrychluje a stále častěji bývá i správné
· cílený kop v podobě přihrávky na spoluhráče zatím tzv. „do nohy“ (= spoluhráč stojí) nebo střely na branku
· aktivní snaha hráče po ztrátě získat míč zpět a něco s ním konstruktivně udělat, ne jen odkopnouttzv. „na jistotu“ či dokonce do autu
· již zvládnutý kop nártem a počátek rozvoje kopu „placírkou“
· automatické zpracování přízemního míče „placírkou“, ideálně do pohybu
· počátek rozvoje hry tělem – souboje rameno na rameno, krytí míče…

Ø Pohybový rozvoj hráče

· důležitá RADOST Z POHYBU obecně!
· všeobecný pohybový rozvoj – neustálá stimulace všeobecných pohybových schopností a dovedností, na které navazuje specializovaný fotbalový trénink
· koordinace celého těla patrná při změnách směru, přeskakování, podlézání, lezení a základních gymnastických dovednostech (např. bezproblémový kotoul ze stoje vpřed i vzad)
· rozvoj rychlostních schopností a síly celého těla
· občasné kompenzační aktivity pro předejití svalovým dysbalancím z čistě fotbalové zátěže

Ø Taktická vyspělost týmu

· týmový výkon zatím ne tak podstatný – důležitý rozvoj jedince v týmu
· všichni se aktivně nabízejí, chtějí dostat přihrávku a hrát s míčem => nebojí se hrát
· kdokoliv je u míče, vždy s ním chce udělat něco konstruktivního, ne ho pouze odkopnout, aby se zbavil zodpovědnosti
· všichni brání a všichni útočí
· hráči začínají vnímat pokyny trenéra roztáhnout hru a sami se o to občas snaží – dlouhodobým cílem odbourat pro děti v tomto věku přirozený „chumel“ (= mnoho hráčů na malém prostoru)
· hráči na sebe začínají mluvit – např. zavolat si o přihrávku
· základy obranné poziční hry = hráč, který je míči nejblíže, se ho snaží získat (= napadá hráče s míčem), ostatní obsazují volné protihráče
· rozvoj schopnosti všech hráčů zahrát na všech postech (hráči se na postech střídají, aby si všechny vyzkoušeli) – útok, obrana, pokud hráč chce, i v bráně
· brankář se aktivně zapojuje do hry, jako by to byl normální hráč, a nebojí se, že by mohl míč ztratit a dostat gól
· brankář od brány či hráč z autu rozehrává buď cílenou přihrávkou (v případě autu možno též hodem) či míč sám vyvede, když neví, na koho rozehrát
· rozehrávání rohů klidně „nakrátko“, ale hlavně rychle, překvapivě a cíleně na rozehrávajícím samostatně zvoleného spoluhráče, místo náhodného nákopu před bránu

Ø Osobnostní rozvoj dítěte</

Informace a kontakty

Historie

Realizační tým přípravky

Informace o hřišti a cesta k nám

Pronájem hřiště

Fanshop

Partneři

Nábor

Tréninková koncepce Minipřípravky

Tréninková koncepce Mladší přípravky

Tréninková koncepce Starší přípravky